Weight Watchers Calculator es una calculadora de puntos para ayudarte a perder peso con mayor facilidad.
Weight Watchers es una organización a nivel mundial que trabaja con gente que quiere perder peso, lo hacen apoyándose unos a otros, en reuniones de grupo en la que comentan cómo ha ido la semana, se comprueba el peso que se ha perdido y se compara con el objetivo establecido. En función del peso perdido, en cada persona varía la proporción ya que depende del peso de origen y del objetivo que se tiene semanalmente, te otorgan más o menos puntos entrando en competición con los otros participantes.
Perder peso es complicado ya que requiere de mucho esfuerzo y fuerza de voluntad. Haciéndolo de esta manera en forma de competición es más fácil encontrar la motivación o la fuerza necesaria.
Si quieres seguir tus progresos en casa y saber cuántos puntos vas a conseguir en la siguiente reunión o organizar tus propias competiciones con tus amigos y familiares esta es una buena forma de hacerlo.
mostrar más